yuj

「ユジュ」と読みます。
サンスクリット語で「結びつける」という意味の動詞で「ヨーガ」の語源です。


ヨガでほんとにたくさんの素敵な友だちができました。

結びつくご縁のあるものは、
無理しなくても、いちばん良いタイミングに
ちゃんと繋がるようになってるんだな〜と思えるようになりました。


心とからだ、人と人、宇宙と、本来の自分自身と、
つながるべきもの同士をちゃんとつなぐように調えていくのがヨガ。